02. November 2016

In meinen ganzjährig laufenden Kursen unterrichte ich das umfangreiche Übungssystem Hui Chun Gong. Das Übungssystem besteht aus verschiedenen Formen von bewegten und stillen Übungen und wird von mir in seiner traditionellen Form nach Großmeister Shen / Shanghai unterrichtet. Es gibt z. B. in der sogenannten "Stehenden Form" 24, bzw. 25 Übungen die aufeinander aufbauend erlernt werden. Qigong sollte regelmäßig praktiziert werden um die besonderen Wirkungen zu erfahren. Deshalb...