Qigong und Yoga sind Methoden zur Kultivierung der Lebensenergie. Um die positiven Wirkungen nachhaltig zu pflegen, ist regelmäßiges Üben unerlässlich. Qigong und Yoga sind keine Konsumgüter welche nebenbei mal eben in einem 10er - Kurs im Jahr geübt werden. Eine langjährige Beschäftigung mit einer gewählten Methode bringt neben kurzfristigen Wirkungen viele weitere Vorteile für die allgemeine Gesundheit und besonders für den Gemütszustand. Die sich beide gegenseitig beeinflussen.

Meine Kunden und Kundinnen spüren den langfristigen Erfolg durch ihre Übungsdisziplin. Das unterstütze ich mit meinem Workshop und dem Sommerangebot, einfach als Geschenk für die Treue zu mir und meinem qualitativen Angebot. Dauerhaftes Üben bringt langfristige Wirkungen, Gesundheit und Wohlbefinden. Das üben in einer gewachsenen Gruppe unterstützt die Wirkungen ebenso, wie der zwischenmenschliche Austausch mit Gleichgesinnten.

Ebenso ist es wichtig immer tiefer in das Wissen der gewählten Methode einzudringen und weitere tiefer greifende Methoden zur Kultivierung der Lebensenergie zu lernen.

Die ist bei Lehrern gewährleistet, welche sich regelmäßig fortbilden und auf eine langjährige Übungs- und Unterrichtspraxis zurückblicken können.