Qigong am Morgen

9.00 - 10.15 Uhr                                                                                      Qigong für Ein- oder Wiedereinsteiger 

Den leichten Einstieg machen Übungen des Qigong Yangsheng  mit weichen, fließenden und sehr entspannenden Bewegungen möglich. Ruhe und Bewegung in gesundem Wechselspiel von Yin und Yang.

Die vitalisierende Wirkung wird nach kurzer Zeit spürbar, man fühlt sich frischer und gesünder. Die Lebensqualität verbessert sich erheblich, das Immunsystem wird gestärkt.

Eine Entspannung im Liegen rundet diesen 75 - Minuten -Vormittagskurs ab.

Kursgebühr 135,00 € / Person oder drei Monatsraten

a' 49,00 € für insgesamt 8 x  75 Minuten Unterricht